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生产安全是指不受威胁没有危险、危害和没有损失,是在人类生产过程中,将系统的运行状态对人类的生命财产、环境可能产生的损害控制在人类能接受的状态。以下是由读文网小编整理关于生产安全知识培训内容的内容,希望大家喜欢!
1、爆炸极限的概念:
可燃气体,可燃液体蒸汽或可燃粉尘与空气组成的混合物,并非任何混合比例下都可以爆炸,而是固定浓度范围的,不同的可燃物有不同的固定浓度范围,通常用可燃气体,可燃液体蒸汽、可燃粉尘在空气中的体积百分数表示,能够产生爆炸的最低浓度称爆炸下限,最高浓度为爆炸上限。
2、爆炸压力
可然气体、可燃液体蒸汽或可燃粉尘与空气的混合物、爆炸物品在闭密容器中着火爆炸时所产生的压力称爆炸压力,爆炸压力的最大值称最大爆炸压力。
化工生产中常见的火灾爆炸现象:
1、易燃易爆气体泄漏引起的燃烧爆炸;
2、负压吸入空气引起设备或系统爆炸;
3、氧含量超标,因“过氧”爆炸;
4、气体互串引起爆炸;
5、高压气体刺漏,高速排放引起着火;
6、压力容器管理不善发生爆炸;
7、违章检修、违章动火引起的爆炸;
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水是生命的源泉,地球上所有的动物植物都离不开水,水是人类生存不可缺少的东西。水给我们带来许多好处,但它也是一个无情的“杀手。下面就是读文网小编为大家整理的关于防溺水安全方面的讲话稿,供大家参考。
随着夏天季节的来临,学生的户外活动日渐频繁,为了确保节假日我校学生在家安全,2012年6月8日晚我校专题召开了防溺水安全教育家长会,明确家长的监护责任,希望家长监督管教子女,希望家长配合学校做好夏季“家庭防溺水安全教育工作”,确保子女平安。确保学生校外安全。
一、加强孩子游泳安全教育与管理
天气逐渐炎热,黄连河涌较多,孩子在河道里玩耍很危险,学校已经多次告诫学生不准在河道里玩耍,要在安全的地方玩。希望家长不厌其烦地教育孩子不得私自结伴下河(涌)游泳或嬉水,学生游泳必须在家长陪同下去有资质的游泳场馆,下水前要做好准备和适应工作。家长一旦发现有学生在河(涌)边游泳或嬉水,要及时进行劝阻和制止,以防溺水事故的发生。
大家要谨记“五不”承诺书内容,教育孩子做到“五不”:即不私自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不在无家长带领的情况下游泳,不到无安全设施、无救护人员的水域游泳,不到不熟悉的地方游泳。
二、加强孩子交通安全教育与管理
我们要教育孩子严格遵守交通规则,学习交通安全法律、法规和交通安全知识,上学、放学及平时外出活动不要在马路上游玩、到了路口要做到一停、二看、三通过,争做一位文明的交通者,年龄小的孩子,特别是沿马路上学、放学的学生,家长应按时接送,以确保学生安全。
三、强化食品卫生安全教育与管理
请您加强对孩子的卫生安全教育。教育孩子做到饭前便后要洗手,吃水果要洗净,不要吃不卫生的食品,“不要吃三无”和裸露食品。购买食品时选择正规商场店铺,并认真查看食品标签,做到“一看二闻三触摸”,拒绝购买过期食品。培养孩子在家吃早餐的好习惯,不要在路边无证经营的小店或流动摊点就餐,对学生的身体很没好处。
四、加强孩子自我安全保护教育与管理
要教育孩子:1、正确与坏人坏事做斗争。要依靠家长、老师和警察与坏人做斗争,遇事不慌,不要轻易相信陌生人的话,不随便吃别人给的东西,不轻易让陌生人进家门。2、正确使用电器和煤气。加强安全用电教育,正确使用煤气,做到通风,以防煤气中毒,遇到危险妥善处置。3、自觉抵制黄、赌、毒。不到网吧、游戏室、歌舞厅等不适合未成年人进入的场所,不到一些非法集会场参加活动。在家上网时,不登录、不浏览未成年人不宜的网站,自觉抵制不良信息的危害。4、加强对孩子进行防雷、防电、防暴风雨、防台风教育,提高孩子的安全意识。雷雨天不要打电话,不要到电线杆、大树、变压器下避雨或停留,尽量不要外出,留在室内,以免遭雷电击中造成伤害。5、按时上学,放学后迅速回家,不要在路途逗留和玩耍,不能到校或请病、事假的,请家长提前时向班主任请假。
家长们,我们在加强学校安全教育与管理的同时,还会积极配合各级职能部门搞好相关防范工作,也希望引起您的高度重视,切实履行家长的法定监护人责任。家长们千忙万忙,对孩子的安全教育不可忘。您的一句话,一个提醒,可能会对孩子产生毕生的影响。我们希望您多关心、关注孩子,加强对孩子的教育与管理,注意观察孩子的变化,继续保持与老师密切的联系与沟通。我们希望,我们一起,做好每个环节的工作,强化安全教育与管理,家校携手确保孩子健康成长!
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游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等。掌握一定的自我救护技术,可以排除险情或争取时间等待他人救护。下面就是读文网小编为大家整理的关于溺水安全方面的知识内容,供大家参考。
(1)等待救助:如果溺者在水中体力较强,乱抓乱挠,救生者可在溺者不远处,面向溺者,抬一脚在水平面下,对着溺者,等待并对溺者进行劝说(以防溺者进行抓抱),待溺者体力减弱时在进行施救。
(2)溺者抓住救生者一手腕的解脱方法:如救生者一手被溺者在上方两手同时抓住,被抓之手应紧握拳,另一手由下穿过溺者两臂之间,紧握被抓之手向下抽动,迫使溺者拇指松开,然后再进行救助。如救生员一手在下方被溺者抓住,同样解脱,区别在于救生者一手由上方穿过溺者两手之间,紧握被抓之手向上抽动。肘部,按住溺者手背处用力下压,即可解脱。同时握溺者手腕,顺势转动溺者,使其背对自己,并进行拖运。
(4)救生者被溺者从前抱住腰部的解脱方法:由于溺者求生心理,往往会死死抱住救生者的腰部,并使脸部紧贴救生者的腹部,造成了解脱困难。此时,救生者应利用人体头部姿势反射的原理,只要以一手托住溺者的下颌,另一手扶住其贴近自己另一侧头部,两手稍用力转动溺者头部,即可使其松手并离开救生者,达到解脱的目的,救生者应从其背后从新接近溺者,实行拖运。
(5)救生者被溺者从后面拦腰抱住的解脱方法:首先,救生者被抱住后,用手触摸溺者手指,找其食指或无名指,并抓住它用力向外分开,再将溺者双手分别向上向下伸展,然后松开向下伸展之手,并立即退至其后,待溺者冷静后再进行拖运。
(6)救生者被溺者抓住头发的解脱方法:如救生者头发被抓住,救生者应用与溺者相同之手(体位交叉之手)按住溺者之手,寻找溺者之手的小拇指,身体下沉,同时用手向上掀其手,另一手用力推其肘部,使溺者转动身体,被对自己进行拖运。
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春节假期到来,不少业主朋友们纷纷利用小长假参加外出旅游、家庭聚会、商业庆典促销等各类活动,人员聚集用火用电量普遍增加,火灾风险也明显加剧。以下是由读文网小编整理关于春节安全防范小知识的内容,希望大家喜欢!
1、掌握出行路线
开车出行前要先设定出行路线,掌握路况信息,应通过电视、广播等渠道了解天气和相关的路况信息,此外定位和导航也很重要,可为出行带来极大的便利。
2、做好车辆检查和保养
冬季气温较低,请注意加强车辆安全包养,按期进行机动车检验。长途出行前,要注意检车车辆轮胎,最好随车携带防滑链等安全装备
3、拒乘非法营运车辆
春节出行如果选择公路客运,请到正规客运站场乘坐具有合法运营资质的车辆,切勿在站外、高速公路旁拦截车辆上车,拒绝乘坐非法营运和超员车辆,如发现违法运营情况请及时向交管部门举报。
4、不乘坐超员车
超员会导致车身重量加大,车辆制动性能降低,并加大轮胎等机件故障发生的几率。春节期间,租车、自驾车出游的朋友,请勿超员,请广大交通参与者拒绝乘坐超员车辆。
5、不要酒后驾驶
酒精会让人的自制力和视力下降,导致视线变窄、注意力不集中。在这种状态下开车是很危险的事情,反应迟钝和行动迟缓很容易导致汽车飞出路外和撞上建筑物,或者撞到其他车辆和路人。交警提醒开车出行,请不要喝酒。
6、不要争道抢行
据统计,节日期间发生大事故的风险是日常的1.4倍,特别是在弯坡路段,请不要违法超车,不要占用对向车道逆向行驶,在视距不良路段要及时鸣喇叭,减速慢行,做好避让停车准备。
7、不要超速行驶
超速行驶是件非常危险的事情,因为超速行驶过程中遇到突发事件时来不及反应,而且超速行驶的车辆发生机械故障的机率也大大的增加了,容易造成爆胎或者制动失效等。尤其在夜间行车,更要注意减速慢行。
8、谨防疲劳驾驶
疲劳驾驶会导致判断力下降、反映迟钝,加大操作失误风险。交警提示,春节假期驾车出行,请司机合理安排好休息时间,确保睡眠充分,连续驾驶不超过4小时,停车休息不少于20分钟。若感觉困倦、状态不佳,请选择安全地点停车休息。
9、请系好安全带
安全带是生命带!规范使用安全带,可以在发生交通事故时至少降低40%的伤害。请广大司机朋友在自身系好安全带的同时,提醒乘客系好安全带。
10、冷静处理意外
春节是走亲访友的高峰期,也是各类交通安全事故多发期,希望朋友们在春节期间遵守交通法规,外出要遵守交通规则,红灯停,绿灯行,骑车要在人行道靠右边行使,严禁在路上骑车追逐打闹。注意乘车安全,没有春运证的车不要乘。若发生交通事故,要保持心平气和,应想法及时通知家人,并拨打120求救电话。
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暑期是溺水事故的高发期,切实加强安全教育、防止幼儿溺水事故的发生,那么你对幼儿溺水安全了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于幼儿溺水安全知识的内容,希望大家喜欢!
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;
2、将溺水儿童举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;
3、进行口对口人工呼吸及 心脏按摩;
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
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历年来,在推进消防安全工作的进程中,防范一直被认为是维护消防安全的关键。下面就是读文网小编为大家整理的关于消防安全方面的防范知识,供大家参考。
用电用气安全常识:
1、 请不要往外抛洒物品,避免造成其它住户人生及财产安全。
2、 请不要在楼道内堆放杂物,保持楼道内空气流通及楼道整洁。
3、 安全使用电器,定期检查使用电器的线路是否老化,发现情况及时整改,对长期不用的相关电器,请切断电源,避免因长时间待机造成火灾隐患。
4、 安全使用燃气,经常保持室内空气畅通。
5、 保持小区各消防通道畅通,切勿占用及停放各类车辆。
6、 出门前请注意关好门窗,检查水电气是否关闭。
高层电梯使用常识:
——当发现电梯运行异常时,应立即停止使用并通知物业公司;
——当电梯出现故障,请业主保持镇静,严禁扒门,使用轿厢内报警装置报警等待救援;
——勿让儿童单独乘电梯,行动不便的老人、残疾人、学龄前儿童、精神病人和酗酒者须由家属陪同监护乘梯,以免发生危险;
——勿用过长的细绳牵领着宠物搭乘;
——勿在电梯内吸烟;
——勿在电梯内嬉笑玩耍,蹦跳打闹,乱动电器开关;
——禁止电梯超载运行;
——禁止拍打或用硬物触打电梯按钮;
——禁止非专业人士使用电梯三角钥匙;
——禁止将易燃、易爆品带入电梯;
——禁止在发生火灾时使用电梯逃生;
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游泳是既可以强身健体,也是一项危险运动,溺水是游泳最常见的死亡事故,而学生就更应该学习溺水安全知识了。以下是由读文网小编整理关于学生预防溺水安全知识的内容,希望大家喜欢!
1、在亲近河流之前一定要预先得到家人的同意,同时要结伴以便互相照顾。
2、要在有救生员及合格场所游泳。不要随兴下水,特别是野外。设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域,千万不可下水嬉水。风浪太大、照明不佳不要游泳。
3、从事任何水上活动时,均应穿上救生衣,以策安全。下水的装备要带全,一定要带泳镜。不穿着牛仔裤或长裤下水。
4、身心情况欠佳时,如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜嬉水。有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳,特别是心脏病和传染病患者千万不要游泳。
5、不明河流地形或水深处均不宜跳水。水浅、人多不可跳水。潜水技术欠佳者,不可贸然潜入深水,以免生命危险。
6、切勿到不明地形的水域、河流、水塘、水坑等游泳、嬉水,以免发生危险。水温太低、太凉不宜游泳,游泳前要做好陆上准备活动,以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋。水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。
7、谨防河流出现暗流漩涡。如果不明水底状况,贸然下水或无视偌大水域隐藏的种种危险,很可能要付出极大的代价。
8、游泳时禁止与同伴过份地开玩笑,特别是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。
9、平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练。如遇到危险情况,首先要保持冷静,可大声呼救及自救解脱。
10、如遇人溺水,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。没有把握不应下水救人,未熟练救生技术者,不要妄自赴救。
11、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
12、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
13、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
14、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
15、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
16、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等。掌握一定的自我救护技术,可以排除险情或争取时间等待他人救护。游泳中遇到意外事故时,要沉着、冷静,按照一定的方法进行自我救护,实在不行时,发出呼救信号,以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。在下列情况中,可采用自我救护方法:
(一)水中抽筋自救法 ; 抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分,身体各器官及肌肉组织没活动开,下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作,或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长,过分疲劳及体力消耗过多,在肌体大量散热或精神紧张,游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋,则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮,这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐进承山穴或委中穴,进行按摩。两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直至复原。如单手抽筋,除做上述动作外,可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。上腹部肌肉抽筋,可掐中脘穴(在脐上四寸),配合掐足三里穴,还可仰卧水里,把双腿向腹壁弯收,再行伸直,重复几次。抽过筋后,改用别种游泳姿式游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿式时,就要提防再次抽筋。
(二)水草缠身自救法.江、河、湖、泊靠近岸边或较浅的地方,一般常有杂草或淤泥,游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢?首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面,使两腿分开,用手解脱。<如随身携带小刀,可把水草割断,不然试试把水草踢开,或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时,应及时呼救。摆脱水草后,轻轻踢腿而游,并尽快离开水草丛生的地方。
(三)身陷漩涡自救法 .河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处,水底有突起的岩石等阻碍物,有凹陷的深潭,河床高低不平等地方,都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时,漩涡最多。海边也常有漩涡,要多加注意。有漩涡的地方,一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转,只要注意就可早发现,应尽量避免接近。如果已经接近,切勿踩水,应立刻平卧水面,沿着漩涡边,用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱,不容易卷入面积较大的物体,所以身体必须平卧水面,切不可直立踩水或潜入水中。
(四)疲劳过度自救法 .过度疲劳后游泳或游泳过度后,都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢? <觉得寒冷或疲劳,应马上游回岸边。如果离岸甚远,或过度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力气。举起一只手,要放松身体,让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。如果没有人来,就继续浮在水上,等到体力恢复后再游回岸边。
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群众的防范知识从小事做起,有安全意识,积极学习防范知识是提高防范意识的基础。以下是由读文网小编整理关于群众安全防范知识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1、安装汽车防盗装置千万不要贪图便宜,一定要选择正规厂家、科技含量较高的产品。对于已经安装的防盗装置,更要定期检查是否失灵、老化,发现问题要及时更换和维修
2、不要轻易将汽车借给他人使用,对汽车维修和保养也要选择正规的修理厂,将被他人偷配钥匙盗走车辆的可能性减少到最低。
3、要尽可能地将汽车停放在正规的停车场所,并注意不要在车内存放贵重财物。
4、下车时一定要注意锁好车门和后备箱。
5、一旦发现汽车的油箱盖被盗,不但要马上进行维修,更应立即更换车锁,因为有不少车型的油箱盖锁与车锁是一把钥匙。
6、长时间停放或在复杂地段停放汽车时,车主可以自行设置一些小“故障”,如拆下某些关键部位的小零件、导线等,使他人无法将车开走。
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2023洪涝灾害自保的安全知识-洪涝灾害自保
2023洪涝灾害自保的安全知识推荐给朋友圈采纳。而洪涝, 指因大雨、暴雨或持续降雨使低洼地区淹没、渍水的现象。危及人的生命财产安全,影响国家的长治久安等,下面是小编整理的2023洪涝灾害自保的安全知识,欢迎查阅。
1、平时应尽可能多地了解一些山洪灾害防治的基本知识,掌握自救逃生的本领。
2、首先观察、熟悉周围环境,预先选定好紧急情况下躲灾避灾的安全路线和地点。
3、多留心注意山洪可能发生的前兆,动员家人做好随时安全转移的思想准备。
4、一旦情况危险,及时向主管人员和邻里报警,先将家中老人和小孩及贵重物品转移至安全处。
5、事前积极参加灾险投保,尽量减少灾害损失,提高灾后恢复能力。
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为了让大家度过一个安全、愉快的假期,在这里很有必要的跟大家讲一些有关安全知识的基本常识。以下是由读文网小编整理关于寒假安全知识讲座的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
春节临近,我们这里的小偷也不少,要保护好家中财产和随身物品防止被盗被骗。
(一)、逛街时要提高警惕,小心扒手,遇到可疑人要远离。
(二)、外出要将家中门窗关好锁好,贵重物品要保管好,藏在秘密的地方。
(三)春节时骗子知道你身上有红包、压岁钱,会使用各种手段行骗,请大家提高警惕,遇到陌生人搭话,不能随便理他!
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随着天气渐热,青少年溺水事故又进入高发季,需要加强防范意识。与防溺水的儿歌可以帮助孩子们记忆安全知识!以下是由读文网小编整理关于防溺水安全知识儿歌的内容,希望大家喜欢!
伏天天气闷又热,游泳消暑图清凉,
麻痹大意出事故,防溺常识要多讲。
学生放假去游泳,家长陪护不能忘;
要去正规游泳场,安全卫生有保障;
下水之前先热身,没证不下深水池。
身体状况要注意,发烧感冒游别想。
自然水域风险多,淤泥水草深坑藏;
水深水浅变化大,岸边湿滑难落脚。
同学打闹追逐跑,脚下一滑落水中。
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平安、和谐是人类追求的一个美好境界,以下是由读文网小编整理关于安全防范知识手册内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
25.要克服侥幸心理和麻痹思想。重视和加强防火工作,贯彻“隐患险于明火,防范胜于救灾,责任重于泰山”的消防工作方针,加强消防安全工作自检、自查,及时发现和消除火险隐患,防止火灾的发生。
26.不要在寝室内存放和使用易燃易爆等化学危险品。
27.自觉遵守用电规定,不要超负荷用电或擅自安装、使用大功率电器,防止发生用电事故。
28.不要购买和使用伪劣电器或电器插件,防止触电事故和发生电器火灾。
29.不要在寝室等公共场所私拉乱接电线,不要违章适用电炉子、热得快、电热风、电褥子等电热器具。
30.遇断电情况人离开寝室时,应立即切断电源或拔掉电器插头,避免通电后,电器处于无人控制状态而引发火灾。
31.未经公安消防部门和学校保卫处批准,在各校区和学生公寓内不得点蜡烛,不得焚烧物品或动用明火。
32.不要躺在床上吸烟或乱扔烟蒂,不得在禁烟场所吸烟。
33.自觉维护消防设施和消防器材及消防设备,非救火需要不得擅自动用或挪用。
34.在寝室内不得擅自使用煤油炉、酒精炉、液化气和天然气灶具等可能发生火灾的器具。
35.在寝室内使用台灯时,不要靠近枕头、被褥、蚊帐等,以免发生火灾。
36.要学会红车载式灭火器、二氧化碳灭火器、还要学会使用酸碱灭火器、手提式干粉灭火器等。
37.要学会逃生的基本方法,正确使用逃生器具、以及在逃生中进行自我保护方法及注意的事项。
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目前天气开始转暖,个别学生会有去游泳消暑的想法,希望每一个同学牢记这句话:“生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。”下面我们一起来看下防溺水安全知识讲话稿。
一、游泳小常识:(五点)
1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每月特别期间均不宜游泳。
3、参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水质不好)河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
二、游泳过程中应注意的问题:
1、应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。
2、凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
三、游泳中的紧急情况及自救。
1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。
2、一般处理办法。(1)如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。(2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。
再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!”
四、溺水的急救
*发现溺水者如何将其救上岸。
方法一:可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
方法二:若没有救护器材,大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己,然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者,救护者应有充分准备、并避免。
特别强调:未成年人发现有人溺水,尽量不要下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
五、面对洪水时如何应对
1、发洪水时应注意往高处逃;
2、尽力躲避大浪;
3、尽量抓住浮托物;
4、挥动鲜艳衣物呼救;
5、山区山洪暴发,山沟、河滩中水深齐膝,水流又急时,学生不能单身过河。
如学校未停课,上学、放学必须通过时,可在家长、老师护送下,几个同学手拉手,与水流方向斜叉过河,当水深过膝时,几个学生一起也不能过河,放学路上遇桥梁、道路坍塌,不能冒险通过,可返回学校留宿或请老师想别的方法。
看过“防溺水安全知识讲话稿”
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